D-manoza in brusnica v prehranskih dodatkih — kaj se sme trditi in česa ne

Prehranski dodatek je živilo, ne zdravilo

Prehranski dodatek je živilo (direktiva 2002/46/ES; v Sloveniji Pravilnik o prehranskih dopolnilih). Dajanje na trg zahteva priglasitev Ministrstvu za zdravje, ne dokazovanja učinkovitosti kot pri zdravilu. Zato o prehranskem dodatku ni dovoljeno pisati, da zdravi, preprečuje bolezen ali „deluje kot antibiotik“ — to je pridržano zdravilom.

Zdravstvene trditve: samo iz registra

Uredba (ES) št. 1924/2006 dovoljuje govoriti o vplivu sestavine na zdravje le z besedami trditev, ki jih je Komisija odobrila po oceni EFSA. Seznam dovoljenih trditev vsebuje Uredba (EU) št. 432/2012 — nanaša se predvsem na vitamine in minerale. Prag 15 % referenčne vrednosti vnosa iz Priloge XIII uredbe 1169/2011 („vir“) velja za vitamine in minerale. Ni splošni pogoj za D-manozo ali brusnico; pri vsaki odobreni trditvi se preverijo njeni lastni pogoji uporabe.

Brusnica: vloge niso bile sprejete

Za izvlečke in sokove ameriške brusnice (Vaccinium macrocarpon) je EFSA ocenjevala vloge v zvezi s sečili, vključno s proantocianidini (PAC). V mnenjih iz let 2009 in 2014 odbor EFSA ni ugotovil vzročne povezave med uživanjem brusnice in zatrjevanim učinkom — trditve niso bile odobrene. V praksi: proizvajalec lahko brusnico navede na etiketi, ne sme pa ji pripisati učinka na mehur ali sečila. Slogan proizvajalca na sprednji strani embalaže, ki se nanaša na sečila, je marketinški napis, ne trditev iz registra — zato ga ne ponavljamo.

D-manoza: brez trditve

D-manoza je enostavni sladkor. V registru EU zanjo ni odobrene zdravstvene trditve, zato vsak stavek o njenem „učinku“ v oglasu prehranskega dodatka presega dovoljeno. Osebe s sladkorno boleznijo naj upoštevajo, da gre še vedno za sladkor — o prehranskem dodatku je smiselno vprašati zdravnika ali farmacevta.

Rastlinske sestavine „na čakanju“ in sodba C-386/23

Za številne rastlinske sestavine je ocena trditev zadržana („on hold“). Sodba Sodišča EU iz leta 2025 v zadevi C-386/23 ne odpira splošnih vrat za trditve „na čakanju“: konkretno trditev je mogoče uporabiti le, če izpolnjuje pogoje ustrezne prehodne ureditve iz člena 28(5) ali (6) uredbe 1924/2006 in druge zahteve te uredbe — sama uvrstitev na seznam „pending“ ne zadošča. Za zgoraj opisane trditve o brusnici in sečilih, ki so v registru EU navedene kot neodobrene, ureditev „na čakanju“ ne daje nobene podlage za uporabo.

Česa v oglasu prehranskega dodatka ne sme biti

• namigovanje, da izdelek zdravi, preprečuje ali „uničuje bakterije“ (pridržano zdravilom — člen 7 uredbe 1169/2011),
• sklicevanje na priporočila zdravnikov ali ustanov brez ustrezne podlage,
• fotografije „prej in potem“, izmišljena mnenja in zvezdice,
• pripisovanje trditve sestavini, ki je v registru ni, ali uporaba trditve brez izpolnjenega pogoja „vira“.

Kako brati oglas za kapsule z D-manozo in brusnico

Preverite tri stvari: (1) ali so na etiketi količine sestavin v odmerku — brez njih izdelkov ne morete primerjati; (2) ali se v besedilu oglasa pojavljajo besede „zdravi“, „preprečuje okužbe“, „naravni antibiotik“ — to je znak, da oglas presega pravo; (3) ali veste, kdo je prodajalec in kako odstopiti od pogodbe. Sama sestava „D-manoza + brusnica“ ni ne prednost ne slabost — je standard te kategorije; razlike so v količinah, ceni in pogojih nakupa.

Nadzor v Sloveniji

Nadzor nad prehranskimi dodatki izvajata Uprava za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin ter Zdravstveni inšpektorat, zavajajoče oglaševanje presoja Tržni inšpektorat RS, pravice pri nakupu na daljavo in po telefonu pa ureja Zakon o varstvu potrošnikov (ZVPot-1). Simptomi okužbe sečil — pekoč občutek, bolečina, vročina, kri v urinu — sodijo k zdravniku, ne k prehranskemu dodatku.